Gaat FC Utrecht in de aanval op de traditionele top 3? Aanstaande zondag, 24 september, is de eerste krachtmeting tegen PSV. In een kolkend stadion Galgenwaard kan FC Utrecht, dat in de eerste competitiewedstrijden grote indruk heeft gemaakt, laten zien of ze aanhaken of afhaken. Vanuit Bunnik zijn er 75 supporters aanwezig.

Buurtsportcoaches Mieke, Robin en Jesper van Bunnik Beweegt3 hebben deze kaarten gekregen van de club omdat zij blij zijn met de samenwerking. Bunnik Beweegt3 en FC Utrecht organiseren regelmatig activiteiten waarbij een of meer vertegenwoordigers van FC Utrecht aanwezig zijn.

De buurtsportcoaches hebben deze kaarten met veel plezier aangeboden aan de vertegenwoordigers van vereniging en organisaties in Bunnik waarmee zij samenwerken. Als dank voor hun vrijwillige inzet voor hun club of organisatie.

  Geplaatst onder: Nieuws van de Buurtsportcoaches
  Reacties: Reacties uitgeschakeld voor Bunnik Beweegt juicht voor FC Utrecht

In de acht jaar  dat Hans Martijn Ostendorp burgemeester was in Bunnik, is er voor de sport veel veranderd. Ondanks bezuinigingen wisten hij en het college de verenigingen redelijk buiten schot te houden. Hij had dus altijd het beste met sport voor. En sport in Bunnik heeft het beste met hem voor. Met een filmpje waarin sportvoorzitters hem tips geven voor oefeningen achter zijn bureau bij De Graafschap, geven we hem alle ingrediënten mee voor een gezonde levensstijl. U kunt het filmpje, dat tijdens de afscheidsreceptie zijn première beleefde, hier zien.

  Geplaatst onder: Nieuws van de Buurtsportcoaches
  Reacties: Reacties uitgeschakeld voor Dank aan burgemeester Ostendorp

Een wekelijkse sportles van een uur, gestimuleerd door passende muziek. De voornaamste spiergroepen worden in deze les getraind. Na een warming up is er aandacht voor het arm – en schoudergedeelte, stukje conditie en vervolgens oefeningen op de mat voor het hele lijf. Iedereen werkt op eigen niveau, soms wordt er gewerkt met materialen. In deze les kom je helemaal aan je trekken om te bewegen!

De pilates les heeft muziek als achtergrond en je doet, liggend op je matje heel gecontroleerd de oefenvormen. Er is vooraf een kleine warming up, gecombineeerd met wat balans oefeningen. Dit uur leent zich mooi om het sporten weer/ eens op te pakken!

Bij de ouderensport wordt muziek in de warming up gebruikt, gevolgd door arm en romp bewegingen en  oefeningen op de mat.

Zie de zomeractiviteiten folder voor de data van deze les.

Tijden: Bewegen op muziek 9-10, Pilates 10-11

Locatie: Irenezaal Bunnik

Aanmelden bij Gea Slof: 06-47514393

Meer informatie te verkrijgen bij Buurtsportcoach Mieke: m.hilhorst@bunnikbeweegt.nl, 06-23244886

  Geplaatst onder: Nieuws van de Buurtsportcoaches
  Reacties: Reacties uitgeschakeld voor Bewegen op muziek en pilates zomeractiviteiten