15 minuten lopen of rennen!

Het is een heel eenvoudig, maar effectief concept dat toegepast kan worden op elke basisschool of peuterspeelzaal. Het kan bijdragen aan de conditie van de kinderen, maar ook aan het concentratieniveau, stemming, gedrag en algehele welzijn.

The Daily Mile en Jongeren Op Gezond Gewicht willen dat elk kind de mogelijkheid heeft om op de basisschool of peuterspeelzaal mee te doen aan The Daily Mile. Daarom is Jongeren Op Gezond Gewicht in Nederland initiatiefnemer en uitvoerend partner van The Daily Mile Foundation. Samen roepen we alle scholen, gemeenten, sportorganisaties en andere samenwerkingspartners op om mee te doen met The Daily Mile!

Het is heel makkelijk, en effectief!

De Daily Mile is eenvoudig en gratis:

  1. Het duurt maar 15 minuten; de kinderen rennen gemiddeld 1,5 kilometer per dag.
  2. Kinderen rennen heerlijk buiten in de frisse lucht. Het weer vormt geen belemmering om naar buiten te gaan.
  3. Er hoeft niets klaargezet of opgeruimd te worden en er zijn geen materialen nodig.
  4. Kinderen rennen in de kleren die ze aanhebben. Ze hebben dus geen extra kleding nodig en hoeven zich niet om te kleden.
  5. Het is sociaal, niet-competitief en leuk.
  6. Iedereen kan meedoen, elk kind slaagt, ongeacht hun persoonlijke situatie, leeftijd of bekwaamheid.